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2006年1月30日 (月)

ダイエットより健康維持

明治製菓の「プロテインダイエット」です。これは私も買って飲みました。最初はプロテイン独特の味がちょっとあって、「ココアっちゃココアかなあ」と思いながら「ダイエットだし」と飲んでたんですが、すぐになれました。これはこれで美味しいですよ。私は朝食代わりに牛乳に溶かしたこれを飲んでたんですが、慣れると美味しく感じてきたので簡単に続けられました。体重は…他にも努力すべき点がたくさんあったようであまり変化はなかったんですが、大豆その他の栄養が良かったのか体調は良くなりました。普通に健康ドリンクとして女性におすすめですよ。あ、心配しなくても筋肉質にもなってませんよ。これ飲んでジムでガンガン鍛えれば効果的かも知れませんね。

からだにいいこと「プラス」しよう。
プロテインダイエット ココア味 缶入りタイプ 350g

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