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2006年5月 7日 (日)

旬の野菜を食べよう

皆さん野菜食べてますか?料理が面倒な時ってついつい焼くだけで食べられる肉や魚に偏りがちですが、ちゃんと野菜も食べないとダメですよ。野菜を食べるなら、ぜひ「旬」にもこだわりたいものです。最近はスーパーで1年中同じような野菜が買えるので旬を意識する事が少なくなりましたが、やはり旬の時期は栄養も甘みも他の時期より濃く、しかも当然収穫量も多いので安いのが魅力です。本当においしい野菜はあまり手をかけなくても美味しく食べられるものです。これからは季節を意識して野菜を取り入れてみましょうね。

ピーチかぶicon
生でがぶり!ピーチかぶ icon 298円(税込313円)/1束(2~5玉)/
桃のようにジューシーで、ほんのりとした甘み。秋にピーチかぶファンになった方、この時期のおいしさもぜひ!

468x60_1 【okasix】06母の日468-60_02 【okasix】06父の日468-60_01

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