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2006年6月14日 (水)

のどの違和感 その後

のどの違和感が気になって耳鼻科に行ってから2週間が経過しました。( 2006/5/31投稿『のどの違和感について』参照)実はまだあごの下の塊が動くし、のどに何かが貼りついてる感じがちょっとあるんですよ。でも病院で診てもらって何もないのが分かってるし、安心です。

肩こりが原因かも、と言われて初めて意識したんですが、私はどうも左肩に力が入る癖があるようで、気が付くと少し左肩が力んで上がっているんです。最近は気がついたら力を抜くようにしていますが、なかなか直りません(^^;)うーむ、頑固な。いつからこんなクセがついてたのやら…。で、そのせいで左側の首筋が凝ってるか、或いは首・肩の骨が歪んでるかしているために塊が動いているようです。頭を右にぐーっと傾けて左の首筋を伸ばすようにすると塊が動く感じはしなくなりますので、多分間違いないです。出してもらった「デパス錠0.5mg」も効果があったと思います。私は肩と言うより背中全体が固まっちゃってますので、かなり楽になりましたし。いやあ病院は早めに行くに限るね。

整形外科でまた肩こり(内部の炎症)を抑える薬を点滴してもらおうかなぁ。あれもすぐ楽になって良かったですよ。どんどん病院好きになりそうです。

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