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2006年7月24日 (月)

夏に備えて栄養補給を


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125ml×24本
長梅雨で気温が抑えられて、一時の暑さが嘘のようです。でも意外と汗はかいてるんですよね。涼しいのでつい忘れがちですが、水分補給と栄養補給はしっかりしないと、何となくダルくなって「あれ、あんまり暑くなかったのにもう夏バテかな?」ってな事になりがちです。こういう時期こそ健康管理に留意しましょうね。

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